164 Calorias por 100 gramas.
221 Calorias em uma xícara de 135 gramas.
Em nutrição a Caloria ("C" maiúsculo) é o equivalente a 1.000 calorias, sendo usada ordinariamente no metabolismo energético. Ou seja, 1 quilocaloria (1.000 calorias) é igual à 1 Caloria na nutrição (Kcal).